肌荒れ皮膚科 : 肌荒れの原因と対策

肌荒れ皮膚科

とりあえずは、ファンデーションもクレンジングオイルも、石鹸も、出来るだけ合成界面活性剤が使われてなさそうなものをチョイスしてみたりすることからやっていたりします。自然由来ベストだ！とか叫んだりするつもりは毛頭ないけど、自分に合ったもの（つけたときにピリピリ痛んだりするのは避けるとか、荒れたりするものは避けるとかね）を自分でチョイスするのって大切だよな、と情報がたくさん出回っている社会だけに思ったりするわけで。私の日焼止めはウォータープルーフタイプのものではないけれど、やはりクレンジングをしないと落ちがいまひとつで、洗顔だけで落とそうと思うと逆に洗いすぎて肌荒の原因になってしまう気がします。

長年オイルクレンジング派の私としてはちょっとカナシー気がしてます。ちなみに私は乾燥肌+敏感肌+アレルギーもちであります。でもギトギトした感じを落とすのに石鹸洗顔が何度も必要等と言うのは嘘。私はオイルクレンジングの後の石鹸洗顔は一度だけだけど、別にこれといったトラブルに見舞われた経験はません。そりゃー石鹸洗顔を何度もしちゃったら皮脂が落ちすぎてカサカサになっちゃうと思います。でもそれはオイルクレンジング後だろうとクリームクレンジング後だろうと同じでしょう。唇が荒れてればこの後リップバームをたっぷり塗って終了。

敏感肌の方を対象とした商品には、「紫外線カット剤」をシリコンコーティングしたものがあります。肌荒れの原因など注意を述べています。お肌の調子が気になる方には、お肌に直接触れないようにこちらの商品をお勧めしています。“普段日常生活に使う”場合には、あまり “つけてます” っていう感じがしない、ボディーシャンプーなどで簡単に落せる水溶性ローションタイプのもの。と、いうふうに、私は使い分けをすすめています。元々あまり鉱物油がたくさん使われていると思われる化粧品は使用しません。オイルとクリームの原材料（と言ってもメーカーによって添加してるものが千差万別なのでその辺は割愛するが）は鉱物油（石油精製品）と植物油（オリーブオイルなど）と動物性油（スクワランなど）の違いはあれど、メインは「油」。要するに添加するものによって使用感が異なるだけで、何がしかの油を顔に塗ってメイクを落とすことには変わりません。オイルがギトギトして感じるのは粘度が高いから。

“ゼッタイ日焼けするぞ”という場合には、ウォータープルーフなど落ちにくいクリームタイプやローションタイプのもの。肌荒れの原因など注意を述べています。SPFって何？高い数値のほうが良いの？だいたい “日焼け止めの強さをあらわす” って事は、皆さんイメージとしてとらえられていらっしゃるとは思いますが、SPFは、Sun Protection Factorの略で、主に肌を赤くするレジャー紫外線『UV-B』（中波長紫外線）をどれくらい防ぐことができるかをあらわす数値です。

Category : 生理前肌荒れ